Elpis Terapia Interaktywna Online

PSYCHOTERAPIA INTERAKTYWNA ONLINE

Dowiedz się, jak poprawić swoje samopoczucie w naukowy i sprawdzony sposób
Naukowe podejście
Elpis jest 8-tygodniowym programem opracowanym przez ekspertów klinicznych na podstawie zasad terapii poznawczo-behawioralnej. Program ten został stworzony z myślą o tych, którzy chcą skutecznego i sprawdzonego rozwiązania na obniżony nastrój,
lęk i depresję.
Elpis jest pierwszym w Polsce, w pełni zintegrowanym
systemem poprawy zdrowia psychicznego, dostępnym online, metodą „zrób to sam” lub z pomocą terapeuty.
Uwolnij się od problemów emocjonalnych z pomocą specjalisty
Poniżej znajdują się najpopularniejsze zmiany odnotowane przez użytkowników
Większa
pewność siebie
Motywacja,
większa chęć do działania
Lepszy sen
i relaksacja
Poprawa
nastroju
Jakie korzyści otrzymasz:
  • Metodę na negatywne myślenie
  • Sposób na stres i przygnębienie
  • Techniki motywujące
  • Techniki relaksacyjne
  • Metodę rozwiązywania problemów
  • Dostęp do webinariów i komunikacji z terapeutami
Co mówią nasi klienci?