Dla kogo?

Programy rozwoju odporności psychicznej z ElpisOnline

Konsultacje oraz programy online są dużym ułatwieniem dla osób poszukujących elastycznego wsparcia w codziennych wyzwaniach emocjonalnych, ceniących sobie anonimowość lub mających ograniczoną możliwość regularnego podróżowania.

Psychoterapia Online

Metodyka pracy oparta na sprawdzonych modelach poznawczych

Porównanie pakietów

Podejście oparte na dowodach naukowych – to właśnie oferuje ElpisOnline. Dzięki temu masz pewność, że otrzymasz sprawdzone narzędzia wspierające Twoje codzienne samopoczucie w przystępnej i elastycznej formie.

ELPIS

Zrób to sam
360 Roczna subskrypcja
  • 8-tygodniowy program "Zrób to sam"
  • Mindfulness medytacje
  • Techniki psychoedukacyjne oparte na badaniach
  • Dostęp do regularnych webinariów
  • 7-dniowy darmowy okres próbny.

ELPIS

Plus
700 8 tygodni programu
  • Zawartość pakietu 'Zrób to sam'
  • Mindfulnes medytacje
  • Spersonalizowane rekomendacje co dwa tygodnie
  • 7-dniowy darmowy okres próbny
  • Subskrypcja 8 tygodniowa

ELPIS

Ekstra
400 Miesięcznie
  • Zawartość pakietu „Zrób to sam”
  • Mindfulnes Medytacje
  • Co dwa tygodnie: osobista rozmowa wideo lub telefoniczna z Twoim Specjalistą
  • 7-dniowy darmowy okres próbny
  • Subskrypcja miesięczna

Konsultacje

Online
250 50 minut
  • 50-minutowe sesje z certyfikowanym Specjalistą ds. Rozwoju Osobistego (ekspertem w metodach poznawczych
  • Dostęp do programu "Zrób to sam"
  • Mindfulnes medytacje
  • Dostęp do regularnych webinariów
  • Elastyczność terminów spotkań

Elpis jest platformą psychoedukacyjną i rozwojową, udostępniającą materiały inspirowane podejściem poznawczo-behawioralnym oraz ogólnodostępną wiedzą psychologiczną.

Program nie stanowi wyrobu medycznego, narzędzia diagnostycznego ani formy leczenia zaburzeń psychicznych. Korzystanie z platformy nie zastępuje konsultacji z lekarzem, psychologiem lub psychoterapeutą.

Treści dostępne w programie mają charakter edukacyjny, informacyjny i wspierający samorozwój.